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4worldlovers:
Nous nous retrouvons pour pratiquer et méditer tous les jeudi soir à 19h45 avenue de la Colonne (accessible depuis les métros Matabiau et Jolimont). Que vous soyez débutant ou confirmé, nous serions heureux de vous retrouver parmi nous. N’hésitez pas à nous contacter par mail à toulouse@shambhala.fr pour toute demande d’informations.


Nous sommes une communauté locale, insérée dans une communauté internationale, de pratiquant·e·s de la méditation et des enseignements Shambhala, engagé·e·s sur un chemin de connaissance de l’esprit et d’ouverture du cœur. Nous sommes guidé·e·s par le principe selon lequel tout être humain est fondamentalement bon et inspiré·e·s par l’idée qu’il est possible, ici et maintenant, de créer une société éveillée, respectant la dignité de chacun·e, cultivant la gentillesse et l’intrépidité, pour le plus grand bénéfice de tous les êtres sensibles et du monde dans lequel nous vivons.


Shambhala Toulouse propose des sessions de méditation et un cursus d’enseignements, la Voie Shambhala, ouverts à toutes celles et tous ceux – quelles que soient leurs origines, appartenances et choix individuels – qui souhaitent découvrir la pratique de la méditation, apprendre comment l’enraciner et la diffuser dans leur vie quotidienne, ou approfondir leur chemin spirituel.

La Voie Shambhala s’appuie sur des traditions de sagesse ancestrales, en particulier le bouddhisme, et les enseignements issus des termas Shambhala, « trésors spirituels » transmis par Chögyam Trungpa Rinpoché et le Sakyong Mipham Rinpoché. Au fil d’ateliers en soirée et de week-ends de retraite, nous sommes invités à éprouver par nous-mêmes, dans la pratique et dans notre quotidien, la pertinence des enseignements. Le cursus utilise la matière même de notre vie comme base pour contempler et intégrer ces enseignements. Il fait une large part aux échanges, au partage de notre humanité commune, sans jugement, dans l’écoute de la richesse de chacun·e.

Le fonctionnement du centre, fondé sur le bénévolat, et l’organisation des programmes offerts fournissent des opportunités de faire l’expérience de ce qui nous est transmis, de construire des relations conscientes et authentiques, de contribuer, chacun·e à sa mesure, tel que l’on est.

A Shambhala, nous étudions les pratiques de plusieurs traditions contemplatives. La base commune à ces trois voies est une méditation assise simple, pratiquée – avec quelques nuances – par toutes les écoles de Bouddhisme.

Notre tradition met l’accent sur l’union de la pratique spirituelle et de la vie quotidienne afin d’enrichir notre expérience et d’en découvrir le caractère sacré. On arrive alors à voir la bonté primordiale de tous les êtres et on trouve ainsi l’inspiration d’agir avec douceur, courage et intelligence – les trois grands principes qui caractérisent la lignée du bouddhisme Shambhala. La pratique de la méditation et les enseignements du Bouddha sont au cœur de cette approche.

Tous les centres Shambhala proposent des sessions de formation à la méditation ouvertes à tous et un cycle d’apprentissage, en plusieurs niveaux, fondé sur la vision qu’il existe en chacun de nous une source de sagesse éveillée que l’on peut découvrir, cultiver et manifester dans notre vie. Cette voie est accessible à toute personne désireuse de développer par la pratique de la méditation une attitude de douceur et de vaillance dans sa vie indépendamment de toute appartenance religieuse.

Pour toutes les infos utiles, consulter notre page Par où commencer ?

À tous ceux et celles qui souhaiteraient débuter ou approfondir leur chemin sur la voie, notre groupe offre le soutien d’un instructeur de méditation qualifié.

Pour tout renseignement sur nos activités ou pour prendre rendez-vous pour une introduction à la méditation, veuillez nous contacter:

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Ce cursus en un ou plusieurs weekends a été conçu pour toute personne qui souhaite apprendre à méditer.

Un programme en 2 années pour acquérir toutes les bases nécessaires de la pratique du bouddhisme du mahayana.

Le Programme d'Etudes Bouddhiques Approfondi est une occasion unique d'approfondir la théorie comme la pratique du bouddhisme tibétain.